Personal training kenmerkt zich door een aantal aspecten: Trainen onder persoonlijke begeleiding Trainen op basis van een persoonlijk trainingsplan waarbij sport, voeding en een gezonde levensstijl centraal staan. Begeleiding door een bewegingsadviseur met deskundigheid op het gebied van bewegen. Dit zorgt voor een ideale balans tussen belasting en belastbaarheid om je (trainings)doelstelling(en) op een verantwoorde …
Over mij Ik ben allround Personal Trainster en werk graag samen met u aan het behalen van uw doelen. Mijn complete total body workouts zijn altijd op maat en samen trainen we het gehele lichaam! Heeft u problemen met dagelijkse stress. Vaak het gevoel dat u haast heeft en behoefte heeft aan een time-out en …
Over mij Welkom, ik ben Brian en ik wil u graag motiveren en adviseren in de sport. Personal training is altijd maatwerk en geen mens is hetzelfde. Afhankelijk van uw doelstelling, lichaamstype en fitheid maak ik een persoonlijk trainingsprogramma voor u op zodat we met elkaar tot het gewenste doel kunnen komen. Sport is mijn …
Over mij Hallo! Mijn naam is Leon. Sporten is een belangrijk deel van mijn leven. Vanaf 1992 geef ik trainingen in verschillende vormen. Ik volg de ontwikkelingen op sport- en voedingsgebied op de voet, zodat ik mijn cliënten optimaal kan begeleiden, coachen en adviseren. Met mijn werkwijze gaan we samen op zoek naar een leef, …
Over mij Mijn naam is Tim en mijn passie ligt in de sport. In het leven draait het om genieten van de mooie dingen. Ik ben van mening dat sporten daar zeker een positieve invloed op heeft. Het maakt u fitter en energieker zodat u er alles uit kunt halen. Samen met u wil ik …
Over mij My name is Inge, I am 30 years old and I moved to Den Haag from South Africa 4 years ago. Something about me? I love cats, running and travelling around the world. I am fluent in English and can speak basic Dutch. Fitness has always been my passion, and what better way …
Over mij Mijn naam is Melanie en ben sinds 1994 professioneel werkzaam in de fitness branche. Als trainer ben ik veelzijdig, ik pas mij aan waar nodig zodat een doelgericht trainingstraject naar wens gevolgd kan worden. Anti-stress, afslanken, sportspecifiek, revalidatie, pré- of postnatal, ik probeer uw training zo uitdagend mogelijk te maken zodat uw intrinsieke …
Over mij Mijn naam is Philippe Declemy en sinds 1996 ben ik werkzaam in de fitnesswereld. Mijn doel is u opnieuw bewust te laten worden van uw lichaam. Door de jaren heen heb ik een eigen visie ontwikkeld. Gebruikmakend van een holistische benadering zal uw lichaam terug in balans worden gebracht. Door het lichaam als …
Met onze HealthCheck brengen wij in ongeveer een uur uw gezondheid in kaart. U krijgt na afloop inzage in hoe u ervoor staat wat betreft uw gezondheid. Tijdens een healthcheck worden op verschillende punten gelet. Bekijk hieronder waar we inzage in krijgen tijdens de verplichte healthcheck. . In onze HealthCheck wordt onder andere in kaart …
Maandag
Dinsdag
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Zaterdag
Zondag
