Gabriela

Heeft u nog vragen? Neem gerust contact met ons op.

Maandag t/m zondag 6:00 – 23:00 

Over mij


Gruezi! Als geboren Zwitserse, skifanaat en liefhebber van kickboxen, spinning en bodybalance heb ik in 1998 van mijn sportieve hobby mijn werk gemaakt en ben ik, sindsdien, met hart en ziel als personal trainer en instructeur bezig. De opleidingstudie als personal trainer/revalidatie coach en instructeur voltooide ik in Zwitserland bij SAFS (Swiss Academy for Fitness and Sport) en d.m.v. jaarlijkse bijscholingen blijf ik mijzelf sindsdien uitdagen. Variaties in trainingen en kennis op de laatste stand houden zijn mij dierbaar en essentieel om vooruitgang bij mijn cliënten in lichaam en geest te boeken. Naast gezondheid, algehele fitheid en postuurcorrectie wordt lichamelijke bewustwording tijdens een training gecreëerd en dat bevordert eveneens het emotionele welzijn! Het therapeutische aspect van “heling” via sporttraining mag men niet onderschatten. De cirkel sluit zich met mijn studie CranioSacraalTherapie, die ik in Zwitserland heb gevolgd en sinds 2010 in een eigen praktijk uitvoer. Hierdoor verkreeg ik nog meer inzicht in het wonder van het menselijk lichaam en haar capaciteit tot zelfheling. Lichaamsbeweging heeft niet alleen de erkende heilzame effecten op je gezondheid, maar is tevens een plezierige manier van stressbestrijding. Zin om het te ervaren? Verheug mij op om je te mogen coachen! Schwyzer sportler Gruessli

Mijn expertise