Armin

Over mij ‘ Persoonlijk ben ik altijd gefascineerd geweest door krachtsport en gezondheid. Ik ben er in gerold doordat ik als tiener overgewicht had en destijds besloot om daar wat aan te doen. Ik begon met sporten, viel ruim 50kilo af en behaalde mijn doelfysiek. Daarna volgde een hele reeks aan opleidingen en cursussen ter …

Armin Lees verder »

Roos

Over mij Mijn naam is Roos London. Een enthousiaste, sportieve diëtist met de missie jou van voeding te laten houden. Een voedingspatroon moet geen straf zijn. Voeding is namelijk functioneel, leuk en bovenal iets om van te genieten. Ons voedingspatroon is van grote invloed op onze lichamelijke gezondheid en hoe we ons voelen. Het is mijn taak …

Roos Lees verder »

Stefan

Over mij Mijn naam is Stefan Lamping en ik heb mijn fitness opleiding in Nederland afgerond in 2005. Ik verhuisde naar Thailand en was mede-oprichter van mijn eerste fitness bedrijf genaamd Maxfit Performance in 2009 in Bangkok.  In 2013 was ik mede-oprichter van mijn tweede fitness bedrijf genaamd Maxfit Bangkok met mijn vrouw Marie Cortejos-Lamping. Samen …

Stefan Lees verder »

Claudia

Over mij Mijn naam is Claudia van der Helm en ik ben in 2015 afgestudeerd als bewegingsagoog. Ik heb 2 jaar full-time in de sport gewerkt, waaronder het geven van personal trainingen. Ik wilde me graag verder ontwikkelen en mijn kennis verbreden, daarom ben ik de HBO-opleiding tot Oefentherapeut Mensendieck gaan volgen. Als oefentherapeut Mensendieck kan …

Claudia Lees verder »

Esmee

Over mij Mijn naam is Esmee Teeling en ik ben in 2018 afgestudeerd als fysiotherapeut aan de internationale hogeschool Thim van der laan.  De werking van het menselijke lichaam heb ik altijd al interessant gevonden. Iedere klacht is anders, het oplossen van lichamelijke problemen zodat mensen weer zonder klachten hun (sport) activiteiten kunnen hervatten is voor mij …

Esmee Lees verder »

Personal Training

Personal training kenmerkt zich door een aantal aspecten:  Trainen onder persoonlijke begeleiding  Trainen op basis van een persoonlijk trainingsplan waarbij sport, voeding en een gezonde levensstijl centraal staan. Begeleiding door een bewegingsadviseur met deskundigheid op het gebied van bewegen. Dit zorgt voor een ideale balans tussen belasting en belastbaarheid om je (trainings)doelstelling(en) op een verantwoorde …

Personal Training Lees verder »

Brian

Over mij Welkom, ik ben Brian en ik wil u graag motiveren en adviseren in de sport. Personal training is altijd maatwerk en geen mens is hetzelfde. Afhankelijk van uw doelstelling, lichaamstype en fitheid maak ik een persoonlijk trainingsprogramma voor u op zodat we met elkaar tot het gewenste doel kunnen komen. Sport is mijn …

Brian Lees verder »

Leon

Over mij Hallo! Mijn naam is Leon. Sporten is een belangrijk deel van mijn leven. Vanaf 1992 geef ik trainingen in verschillende vormen. Ik volg de ontwikkelingen op sport- en voedingsgebied op de voet, zodat ik mijn cliënten optimaal kan begeleiden, coachen en adviseren. Met mijn werkwijze gaan we samen op zoek naar een leef, …

Leon Lees verder »