Nutritional counseling

Do you have any questions? Please do not hesitate to contact us.

Monday t/m Sunday 6:00 – 23:00

U start bij Get Fit Stay Fit met een intake speciaal gericht op voeding. Tijdens deze intake bespreekt u samen met onze voedingsspecialist uw situatie.

Tijdens dit gesprek kunnen we samen met u, uw huidige lifestyle en uw wensen in kaart brengen. Naar aanleiding van dit gesprek kunt u beslissen of u verder wenst te gaan met onze voedingsbegeleiding.

appelcrumble-amandelmeel foto

U heeft hierna steeds afspraken van een uur; dit noemen wij voedingsconsulten.

We starten met een weegmoment waarin we niet alleen uw gewicht vaststellen, maar een complete lichaamssamenstelling doen. Tijdens de vervolg afspraken herhalen we steeds dit weegmoment, zo zien we precies wat er in uw lichaam is veranderd ten opzichte van de laatste meting.

In een voedingsconsult helpen wij u door een persoonlijk voedingsplan voor u op te stellen. Maaltijden, tussendoortjes, calorie inname, wat kunt u het beste eten onderweg? Alles komt aan bod.

Tijdens de vervolg consulten passen wij uw persoonlijke voedingsschema steeds aan, ook worden al uw vragen behandeld.

U kunt ons contactformulier invullen, hierna bellen wij u graag zo snel mogelijk terug voor het plannen van uw eerste intake afspraak.